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腹筋ねぇさんの夏祭り/特別レッスン

¥2,000 税込

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《１日限定！笑って動いて、お腹に効かせる夏の特別レッスン》

▶こんな方におすすめ◀
・楽しく運動したい！
・お腹まわりをどうにかしたい…
・「継続が苦手」でも１日ならできる！
　
　
ただの腹筋トレーニング？
いいえ、これは笑いあり、笑いありのトレーニング エンタメです。
部活のあのノリを思い出してちょっとエモくなったり、ならなかったり。

真面目な話・・・
「最小の動きで最大の効果」を発揮する古武術のエッセンスを取り入れた動きで、【ムダに頑張らなくてもちゃんと効く“腹筋の裏ワザ”】が詰まってます！

楽しんだものから引き締まる。
笑ってやりましょー！！

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